白带异常患者的日常保健措施有什么？黄石妇产院医师介绍，白带异常在我们周围并不少见，因此，对于白带异常，应该预防为先，那么，工作应该如何去做，在此，黄石妇产院消化内科医师为大家讲解。

    黄石医院医师介绍，白带异常患者的日常保健措施：

    一、少食多餐：白带异常患者消化功能减弱，食用过多的食物会使食物滞留在胃部，引起消化不良。白带异常患者进食主食要少，多吃蔬菜。

    二、减少刺激：刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使白带异常患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝，有所限制。

    三、防止便秘：白带异常患者胃肠蠕动慢，饮食或是饮水过少容易出现便秘，注意防止便秘。

    四、动静相宜：白带异常患者积极参加体育锻炼有助于防止白带异常继续发展，还可因体力和肌力增强而增强胃张力，胃蠕动，改善症状。

    五、注意饮食：戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。

    六、细嚼慢咽：白带异常患者的胃壁张力减低，蠕动缓慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增强胃壁张力。

    七、食物细软：若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进人流发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。

    工作应该如何去做，应养成良好的饮食习惯，定时定量，对体瘦者，应增加营养。应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。预防该病，还必须保持乐观情绪。

    温馨提示：在现在的年轻人中，越来越多的患有白带异常等胃肠疾病，白带异常比较的多，尤其是身材干瘦的女性身上。上文介绍了白带异常的护理措施，希望可以帮助更多人进行了解。有更多的胃肠疾病的问题，可以通过点击在线医师进行咨询，医师将为您详细的解答。