预防子宫肌瘤从何入手！黄石东方医院医师介绍，胃窦是胃部的一部分，而子宫肌瘤则是指所有发生在这个部位的炎症性疾病，所以可见子宫肌瘤是一种相当复杂的疾病，因此黄石东方医院医师提醒，大家应对子宫肌瘤提高警惕，在日常生活中积极预防子宫肌瘤的出现。

    预防子宫肌瘤从何入手！

    1、饮食规律化：忌食过硬、过辣、过冷、过热的食物，定时定量，少食多餐，减少胃黏膜所受到的刺激。同时应该多补充含蛋白质、维生素丰富的食物，均衡营养。

    2、生活健康化：戒烟、戒烈酒，以及浓茶、咖啡还有碳酸型的饮料，睡前不进食，不熬夜，经常参加身体锻炼。

    3、精神愉快化：愉快的精神状态能够使人的生活和身体都保持健康，相反，长期处于精神紧张、焦虑、忧伤等状态的人，其胃也会相应地受到影响。

    4、用药从医化：很多人都不知道的是，一些非处方药也不是可以自己随便乱用的，出现胃痛、胃酸、人流时不宜随便用药止痛，同样的腹泻时也不可盲目止泻，很多药物中的所含成分可能加重胃部病变，尤其是子宫肌瘤这种疾病，更不宜乱用药。

    黄石东方医院医师提醒：子宫肌瘤在临床上是一种常见但是却很复杂的疾病，且具有一定的致癌率，同时还可能诱发多种严重的胃病。因此大家应在生活中主动做一些预防措施，减少感染疾病的几率，也能为自己的健康增添更多的保障。