怎样预防十二指肠溃疡？天津津门中医院胃肠专家讲解：十二指肠溃疡形成原因是由于过多的胃酸长期持续村级在十二指肠球部损害粘膜到形成的，是属于一种常见的妇科炎症。十二指肠溃疡对身体危害很大，主要表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸严重时可有黑便与呕血，另外十二指肠溃疡久拖不治的话还会引发穿孔、梗阻等严重疾病，那么，怎样才能有效预防十二指肠溃疡呢？
天津津门中医院胃肠专家指出：十二指肠溃疡的防治应做到以下几点：
1.应规律进餐，可以少量多次，并避免粗糙、过冷、过热和刺激性大的饮食如辛辣食物、浓茶、咖啡等。
2.禁示自行服用药物 长期口服非甾体类抗炎药约有10%~25%患者发生溃疡病，其中以胃溃疡更为多见。
3.戒烟限酒。吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍，吸烟影响溃疡愈合和可促进溃疡复发
4饮食控制 酒、咖啡、浓茶、可口可乐等饮料能刺激胃酸分泌增多，易诱发溃疡病。
5.缓解精神紧张。 长期精神紧张、焦虑或情绪波动的人易患十二指肠溃疡。
上述内容便是简单介绍怎样才能预防十二指肠溃疡，总结下来就是饮食要以易消化食物为主，不可吃刺激性食物，要有正常的饮食习惯。烟、酒都要限制，睡眠要充足等。如果您还有不了解的地方，可以与我们在线专家沟通。
