现阶段妇科检查患者逐渐增多，对日常生活造成了很大的影响，为此大家很是苦恼，黄石妇产院胃肠医师说患者除了要积极治疗外，还要注意饮食调养，下面就为大家具体介绍。

    反流性人流患者的饮食调理原则：

    1、饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶，烈酒，浓咖啡和进食辛辣，过冷，过热和粗糙食物。

    2、采用低脂肪饮食。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。

    3、平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调 油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

    黄石胃肠医院   4、饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

    5、晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状。

    6、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

    7、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

    8、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。

    另外，反流性人流虽然胃酸分泌过多，但是一定不要进食含碱性的食物，会刺激分泌更多的胃酸。

    以上是黄石妇产院胃肠科医师关于饮食调理的建议，患者要及时去正规医院就诊治疗，在医师的建议下进行康复调养。只有将这些饮食调养建议运用到日常生活中，才更加有助于患者早日康复。